Hvernig á að styðja við hárvöxt og draga úr hárlosi?
Hvernig á að styðja við hárvöxt og draga úr hárlosi?
- muna eftir hollum mat (prótein, holl fita, vítamín og steinefni).
- að styrkja hársvörðinn -> sjampó, hárkrem, olíur
Heilbrigður hársvörður jafngildir heilbrigðu hári.

- notaðu hárlotion

- notaðu peeling sjampó, sem örvar örhringrásina og virkjar hársekkina til að starfa
- áhrifarík hreinsun
- gefa hársverðinum raka

- passaðu upp á jafnvægi PEH svo hárið þitt vanti ekki neitt
PEH jafnvægi - jafnvægi á milli próteina, mýkjandi og rakagefandi efna sem næra, endurheimta og gefa hárinu raka.
Prótein - bæði ofgnótt þeirra og skortur hefur neikvæð áhrif á útlit hársins. Best er að nota próteinvörur einu sinni í viku eða á 3-4 þvotta fresti.
Mýkjandi efni - búa til einangrandi lag á yfirborði hársins, sem kemur í veg fyrir of mikið vatnstap innan frá, verndar gegn inngöngu skaðlegra efna utan frá, verndar gegn vélrænum skemmdum, UV geislun og háum hita. Notaðu þau við hvern þvott. Þú getur líka notað mýkjandi hárnæringu eftir að þú hefur skolað hárið með próteini eða rakagefandi hárnæringu til að vernda hárið betur gegn því að missa virku innihaldsefnin sem veitt eru í umhirðu og til að slétta hárið.
Rakagæf efni - verkefni þeirra er að raka hárið. Notist 1-2 sinnum í viku (eða á 2-3 þvotta fresti).
- vernda hárið gegn vélrænum skemmdum
- snyrtu hárið reglulega, mundu að skemmdir aukast.